„Trittsicher durchs Leben“

Mit zunehmendem Alter werden Menschen oft unsicher auf den Beinen und neigen zu Stürzen. Genau hier setzen die Bewegungskurse der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) an. Der Kurs „Trittsicher durchs Leben“ fördert die körperliche Fitness, verbessert die Balance und den Muskelaufbau. Es wird von der SVLFG in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Landfrauenverband und dem Deutschen Turnerbund angeboten. Grundsätzlich können alle älteren Personen im ländlichen Raum, die ihre Kraft und ihr Gleichgewicht verbessern wollen, an den Kursen teilnehmen.